宇都宮で接骨院ならいろは接骨院 | 症状別

「毎日こまめに水を飲んでいるのに、体がだるくてしんどい」「夏バテが一向に改善しない」そんな悩みを抱えていませんか？実はこれ、水分補給の「量」より「質と方法」に問題があるケースがほとんどです…

「夏なのに食欲がない」「胃がもたれてすっきりしない」「お腹がゆるくなりやすい」こういった胃腸の不調、夏に急増するのをご存知ですか？暑い夏に胃腸が弱るのは一見不思議に思えますが、冷房による体…

「なんか体がだるくて食欲もない…夏バテかな」と思っていたら、実は熱中症の初期症状だったそんなケースが夏に急増しています。夏バテと熱中症は混同されがちですが、原因も対処法も全く異なります。熱中…

「毎日エアコンの効いたオフィスで働いているのに、なぜか体がだるい」「自宅でエアコンをつけているのにやる気が出ない」「倦怠感・頭痛・肩こりが慢性化している」そんな悩みを抱えていませんか？実は…

「膝が痛い」「かかとが痛い」「練習のたびに足が痛くなる」お子さんからそんな訴えがあったとき、「成長痛だから大丈夫」と様子を見ていませんか？実はその痛み、成長痛ではなくスポーツ障害である可能…

「毎日走っているのに、夏になったら急にきつくなった」「少し走っただけで頭がクラクラする」そんな経験をしたことはありませんか？それは体力が落ちたのではなく、「暑熱順化」が十分にできていないサ…

「夏になると夕方には脚がパンパン」「靴がきつくなる」「足首にくっきりと靴下の跡が残る」夏のむくみは多くの方が経験する悩みですが、「疲れてるだけだから」とそのままにしていませんか？むくみの多…

「朝起きたら急に首が痛くて動かせない」いわゆる「寝違え」は年中起こりますが、実は夏に急増する傾向があります。その大きな原因のひとつが「冷房」です。「寝ている間に変な体勢になっていただけでし…

「最近なんとなく腰が重い…でも日常生活はできてるし、まあいいか」と腰痛を放置していませんか？その判断、夏休み前は特に危険です。長時間の車移動・新幹線・飛行機・テーマパークでの歩き回りなど、夏…

「夏になるとなんとなくだるい」「眠れない夜が続く」「頭が重くてスッキリしない」そんな不調を「夏バテだから仕方ない」と片づけていませんか？実はそれ、単なる夏バテではなく、自律神経の乱れが引き…