宇都宮で接骨院ならいろは接骨院 | ブログ

寒い冬になると、風邪をひきやすくなったり、体が冷えて調子が悪くなったりしませんか？ 特に寒波が到来すると、免疫力が低下し、体調を崩しやすくなると言われています。冷えやすい人 冬になると風邪を…

寒波が訪れると、気温の急激な低下によって体調を崩す人が増えます。特に冷えによる血流の悪化や自律神経の乱れが原因となり、さまざまな症状を引き起こします。ここでは、寒波が体に与える影響と、それ…

アキレス腱は、ふくらはぎの筋肉（腓腹筋やヒラメ筋）と踵（かかと）の骨をつなぐ腱です。アキレス腱断裂は、この腱が部分的または完全に断裂する状態を指します。スポーツ活動中や突然の負荷が原因で発…

突然ですが、小さなお子様をお持ちのお母様、お子様が急に「腕を動かさなくなった」「腕に痛みを訴え出した」などといった経験はありませんか？それは肘内障（ちゅうないしょう）と言って肘関節が亜脱臼…

冬の寒暖差は、自律神経に過剰な負担をかけ、調整機能を乱す原因になります。特に１月の暖房や外気温の急激な違いがトリガーとなります。寒暖差は交感神経と副交感神経の切り替えを頻繁に行わせ、過度な…

寒さが厳しい12月には、外気温の低下が体に与える影響で自律神経が大きく影響を受けることがあります。寒さが原因で起こる自律神経の乱れは、対策をしっかりすることで予防ができます。寒い環境では体温…

シンスプリントは、一般的に「すねの痛み」として知られる運動障害で、医療的には脛骨過労性骨膜炎（けいこつかろうせいこつまくえん）と呼ばれます。この状態は、脛骨（すねの骨）の内側部分に痛みや炎…

みなさん、こんにちは！いろは接骨院です。本日、１２月１０日で当院は「４周年」を迎えることができました！日頃から当院に足を運んでくださっている皆様本当にありがとうございます。これからも皆様に…

頭痛は、頭部や首の周辺で感じる痛みや不快感を指します。私たちの日常生活で非常に一般的に経験する症状の一つであり、一時的なものから慢性的なものまで、程度や原因は多岐にわたります。頭痛は単なる…

９、１０、１１月は季節の変わり目で、夏から秋に移行する時期です。最近の日本では９月はまだまだ暑く、１０月は日中との寒暖差が激しく、１１月には一気に冷え込みます。そしてこの時期に、自律神経の…