肉離れ 2024/04/06 スポーツ動作中には様々の怪我が起きますがその中の1つに「肉離れ」があります。肉離れは・自らの筋力・筋肉が硬く伸長しにくい・他からの外力によって筋肉が抵抗しきれずに過伸展してしまうなどの原因…