宇都宮で接骨院ならいろは接骨院 | 症状別

みなさん、こんにちは！ 前回のブログは読んでいただけましたか？まだの方は前回のと合わせて読んでいただけたら嬉しいです！ さて後半のブログでは ・顎関節症のタイプ別・顎関節症のセルフケア  につい…

みなさんこんにちは！ 海外では、マスクを外しての生活が当たり前になりつつありますが日本ではマスクを外しての生活はまだまだ先になりそうですね。  そして、マスクをしているためか最近は顎・首周りの…

さて今回は貧血についての後半のブログになります。 後半では・貧血を予防するための栄養素・スポーツ貧血とは・スポーツ貧血の原因 について説明していきます！ 貧血を予防するための栄養素 貧⾎を予防…

みなさんこんにちは！体の情報に関するブログとしては１ヶ月ぶりとなります。 今回のブログでは「貧血」について説明していきます！  貧血はみなさん一度は必ず耳にしたことがあると思いますが詳しく知ら…

今回のブログは今までと異なり私のちょっとした日常をお届けできればと思い書かせていただきます。 タイトルにもある通り「勉強会」   つい先日、大学の同級生たちと集まり勉強会を開催したのでその風景…

前回のブログでは・日焼けをなぜしてしまうのか・日焼けのメリット、デメリットについて説明していきました。読んでいただけましたか？前回のブログがまだな方は前半のブログを読んでいただいてから続き…

陽の光や紫外線は人間にとって生きていくために必要不可欠なものです。ですが同時に皮膚に対して様々な害をもたらすのも事実です。そもそも人はなぜ日焼けをしてしまうのでしょう？日焼けをしてしまった…

みなさんこんにちは今回のブログは前回に続き「梅雨だる」について説明していきます！前回のブログでは・梅雨だるの原因・梅雨だるの症状今回のブログでは・梅雨だるの改善方についてです。梅雨だるを改…

みなさんこんにちは😃 突然ですが「梅雨だる」という言葉を知っていますか？  この言葉は梅雨の時期に ・なんとなく身体がだるい・なんとなく身体が重い・肩が凝る といった身体の不調をいいある調査では…

前回のブログの続きで「春先の体調の変化」についてです。 後編の今回は「予防について」説明していきます。  体調を崩さないようにするためには規則正しい生活を過ごすのが１番です！特にポイントとなる…